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Zonas horariasEn vivo · con horario de verano

Conversor de EST a MST

Mira la hora actual en EST (Nueva York) y MST (Denver) lado a lado, la diferencia exacta en este momento, y convierte cualquier hora entre las dos zonas.

Valores rápidos

Conversor de EST a MST

EST
Nueva York
—
MST
Denver
—

—

Usa los datos de zonas horarias de tu navegador, con horario de verano incluido.

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Sobre la conversión de EST a MST

Hora del Este (EE. UU.) (Nueva York) y Hora de la Montaña (EE. UU.) (Denver) están en husos horarios distintos, así que una reunión, llamada o transmisión cómoda en uno puede caer temprano o tarde en el otro. Los relojes de arriba se actualizan en vivo y aplican el horario de verano automáticamente, así que la diferencia que ves es la real de hoy, no un número fijo que queda desactualizado dos veces al año.

Para planear entre las dos, escribe una hora en la casilla de EST (o toca un valor rápido) y lee su equivalente en MST, con un aviso de «día siguiente» o «día anterior» cuando la conversión cruza la medianoche. Para cualquier otro par de zonas o ciudades, usa el conversor de zonas horarias completo (en inglés).

EST vs. MST: la diferencia horaria durante el año

La diferencia es la misma todo el año: MST va 2 h por detrás de EST.

PeriodoDiferencia
23 oct 2026 – 23 oct 2027MST va 2 h por detrás de EST

Cambios de horario de verano en el próximo año

ZonaFechaDesfaseCambio
EST1 nov 2026UTC−4 → UTC−5Los relojes se atrasan 1 hora
EST14 mar 2027UTC−5 → UTC−4Los relojes se adelantan 1 hora
EST7 nov 2027UTC−4 → UTC−5Los relojes se atrasan 1 hora
MST1 nov 2026UTC−6 → UTC−7Los relojes se atrasan 1 hora
MST14 mar 2027UTC−7 → UTC−6Los relojes se adelantan 1 hora
MST7 nov 2027UTC−6 → UTC−7Los relojes se atrasan 1 hora

Tabla de conversión de EST a MST

ESTMST
12:00 a. m.10:00 p. m. (día anterior)
1:00 a. m.11:00 p. m. (día anterior)
2:00 a. m.12:00 a. m.
3:00 a. m.1:00 a. m.
4:00 a. m.2:00 a. m.
5:00 a. m.3:00 a. m.
6:00 a. m.4:00 a. m.
7:00 a. m.5:00 a. m.
8:00 a. m.6:00 a. m.
9:00 a. m.7:00 a. m.
10:00 a. m.8:00 a. m.
11:00 a. m.9:00 a. m.
12:00 p. m.10:00 a. m.
1:00 p. m.11:00 a. m.
2:00 p. m.12:00 p. m.
3:00 p. m.1:00 p. m.
4:00 p. m.2:00 p. m.
5:00 p. m.3:00 p. m.
6:00 p. m.4:00 p. m.
7:00 p. m.5:00 p. m.
8:00 p. m.6:00 p. m.
9:00 p. m.7:00 p. m.
10:00 p. m.8:00 p. m.
11:00 p. m.9:00 p. m.

El mejor horario para reunirse

Las dos zonas

EST · Hora del Este (EE. UU.)

La hora del Este es UTC−5 en invierno (EST) y UTC−4 en verano (EDT). Abarca Nueva York, Washington D. C., Atlanta, Miami y Toronto. El horario de verano va del segundo domingo de marzo al primer domingo de noviembre. Cancún (Quintana Roo) usa UTC−5 todo el año.

MST · Hora de la Montaña (EE. UU.)

La hora de la Montaña es UTC−7 en invierno (MST) y UTC−6 en verano (MDT) en Denver, Salt Lake City y Calgary. Casi todo Arizona y el estado de Sonora se quedan en UTC−7 todo el año.

Preguntas frecuentes

6 respuestas
¿Cuál es la diferencia horaria entre EST y MST?
Aparece en vivo arriba de esta página (y puede cambiar con el horario de verano). El conversor usa la diferencia actual entre Hora del Este (EE. UU.) y Hora de la Montaña (EE. UU.), teniendo en cuenta el horario de verano, así que la hora que ves siempre es la correcta para este momento.
¿Cómo convierto de EST a MST?
Escribe una hora en la casilla de EST y aparece al instante la hora equivalente en MST, ajustada a la diferencia actual entre ambas zonas, con un aviso si cae en el día anterior o en el siguiente.
¿Este conversor de EST a MST toma en cuenta el horario de verano?
Sí. Usa la base de datos de zonas horarias de tu navegador (las zonas IANA de Nueva York y Denver), que sigue los cambios de horario de verano automáticamente.
¿Qué hora es en Denver ahora mismo?
El reloj en vivo de arriba muestra la hora actual en Denver (MST), actualizada cada segundo, junto a EST.
¿Cambia la diferencia horaria entre EST y MST?
No. Ningún cambio de horario altera la diferencia: MST va 2 h por detrás de EST todo el año.
¿Cuál es un buen horario de reunión entre EST y MST?
El horario de oficina coincide de 11:00 a. m. a 5:00 p. m. EST (9:00 a. m. a 3:00 p. m. MST).